作品分析
新規性
100点
コストパフォーマンス
98点
おすすめ度
86点
ノベル
癒し
鬱
瞑想
マインドフルネス
呼吸法
ストレス
ストレス解消
気分障害
マインドフルネス・ハート:愛と自己受容のための実践的な方法
ミミノコイビト
発売日: 2023-09-05
¥440
即時ダウンロード可能
マインドフルネスとハートフルネスの統合について解説しています。
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